Ползите от консумацията на сирене Лабне
Какво е сирене Лабне
Сирене Лабне се прави с култура от пастьоризирано мляко и кисело мляко и е в категорията сирена за мазане. Незаменимо на масите сиренето labneh, предпочитано от хора от всички възрасти, е питателно сирене благодарение на богатото си съдържание на калций и протеини. Отличава се със своя уникален вкус и консистенция, както и с благоприятни ефекти върху здравето, сиренето Лабне добавя жар към всяко хранене от деня.
Какво означава Лабне
Лабне е ориентирано към Близкия изток сирене за мазане. Нарича се с различни имена в зависимост от страните като labni, labneh, lebneh и labaneh. Думата labneh произлиза от арабския „laban“, което означава мляко. Някои чуждестранни източници също описват labneh като „кисело мляко“.
Какви са съставките на сирене Лабне
Един от най-често задаваните въпроси на любителите на лабне е: „Как се прави лабне?“ Лабне, което се превърна в един от най-обичаните видове сирена със своята мека и намазана консистенция, се произвежда на втората по големина производствена линия в света без човешко докосване, при хигиенни условия. Сиренето Лабне съдържа краве мляко, сметана от пастьоризирано краве мляко, култура от кисело мляко и сол.
100 грама сирене Лабне съдържат около 200 ml мляко. Той е изключително питателен продукт за деца и бебета с високото си съдържание на калций, както и придава вкус на рецепти със своята много млечна консистенция. Възможно е да се създадат много рецепти с този естествен, питателен и здравословен продукт, който може безопасно да се консумира от потребители от всички възрасти.
Какви са ползите от сирене Лабне?
Всеки, който с умиление консумира сирене Лабне задава въпроса; „Здравословно ли е сиренето Лабне?“ Сиренето Лабне със своя уникален вкус и мека консистенция също осигурява много ползи за нашето здраве поради високото си съдържание на калций и протеини и много питателна. Можем да подредим полезните ефекти на сирене Лабне върху здравето, както следва:
- Подпомага развитието на костите. Допринася за развитието на костите поради високото си съдържание на калций. Достатъчната консумация на калций е ефективна за намаляване на риска от ревматизъм и остеопороза в напреднала възраст.
- Помага за защита на здравето на зъбите. Високото му съдържание на калций е полезно за защита на здравето на зъбите. Калцият е важен минерал за защита на здравите зъби.
- Допринася за развитието на мускулите. Неговото богато съдържание на протеини играе важна роля в развитието на мускулите.